Relevez le défi "Moi(s) sans tabac"
Vous avez décidé d’arrêter de fumer. Bravo, félicitations ! Certains/certaines n’auront pas trop de difficultés mais pour d’autres ce sera un combat. Et un combat, ça se prépare, alors rendez-vous au Centre Hospitalier de Châteauroux le 5 novembre.
Venez participer à nos ateliers découvertes forme et bien être animés par nos partenaires de l’UFOLEP et du Réseau Périnat.
Soutenir l’arrêt du tabac autrement, prendre soin de soi et de son corps, se faire plaisir !
14h : accueil et inscription sur les ateliers
3 rotations vous sont proposées de 14h30 à 17h15 sur les différents ateliers :
- Initiation marche nordique
- Initiation pilate
- Initiation sophrologie
- Ateliers pour tester sa condition physique
1ère rotation 14h30
2ème rotation 15h30
3ème rotation 16h30
Institut de formation des soins infirmiers Centre Hospitalier de Châteauroux
216 avenue de Verdun
36000 Châteauroux.
Pré-inscription au 02 54 29 62 14
